生活の質が上がってます
＼生活の質が上がってます／
今日も早朝から子どもたちのクラブチームバスケ試合の付き添い
小学生でも体幹がしっかりしていてシュートフォームがキレイだったり
ボールカットからの速攻が超速スピードだったりすると見惚れる〜
我がチームの今日はディフェンスの頑張りが半端ない
ダブルチームでボールを取りに行ってパスカット！
これが上手く機能すると見ていて本当に興奮します！
小学生のプレーに刺激をもらい、バスケ仲間との再会もあり良き日でした♪
帰宅して、今までだったら疲れきってソファ行き
そのまま起き上がれなかったけど
ユニフォームを洗濯して、ちゃんと夕飯も作れてる！
私、変わったな〜
１日たっぷり動けるようになって、生活の質が上がってるのを実感♫
細胞レベルで身体を整えると疲れ知らずになりますよ〜
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3/3(金) 22:00〜23:15
3/5(日) 9:00〜10:15
3/10(金) 22:00〜23:15
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