サラツヤ髪に憧れて

サラサラでツヤツヤの髪になりたーい♡

そう思い続けて何十年（笑）

中学生の頃に私は髪質が変わってクセ毛になりました

雨の日はうねっちゃうし

ちゃんと乾かさないとくるくるしちゃう・・

眠くてドライヤーをさぼると翌日はひどいことになっちゃって

もっと扱いやすい髪がいいなぁ

なんていつも思ってます

加齢によって髪はパサつきやうねりがひどくなるので

本当にヘアケアは大事ですよね

ママ友にとーっても髪がキレイな方がいて

腰まである長い髪なのに

超ストレートでまさにサラツヤなんです

毎週末に子どもの習い事で顔を合わせるのですが

目が釘付けになるぐらいのステキなサラツヤ髪です

こんなキレイな髪の女性には初めて出会ったんですよね

腰までの長い髪なので

さぞドライヤーも大変だろうと思ったら

「髪が細いから意外と早く乾くんですよー」ってことなんです

持って生まれたサラツヤ髪

ホントうらやましい♡

でもね

今の髪をきちんとケアすれば

サラツヤな髪に近づけることはできちゃいます！

１・頭皮をマッサージしながらシャンプーをして

　　血行を促進する

２．ドライヤーの最後には

　　冷風を当ててキューティクルを引き締める

この２つはとても簡単にできちゃうので

日ごろから意識してみてくださいね

私はと言えば

セルコンのスペシャルヘアパックを週１回行って

集中ヘアケアを実践してます

髪と構造が似ている成分を

スーパーで買えるもので簡単に手作りして髪に補ってあげるので

そのおかげでサラツヤに近づいています

もちろん

髪質を整えるには身体の内側からのケアも大切だから

たんぱく質やビタミンの摂取も効果的ですよ

旬のカボチャやさつまいもも

ビタミンが豊富だから

ぜひ髪のためにも美味しく食べてみてくださいねー♬