お餅つき

自治区のお餅つき大会！

ハロウィンだけど、お正月気分を先取りしました！

つきたてのお餅はやっぱり美味しいから

息子も娘も大喜び♪

お手伝いをして、2皿もごちそうになりました

セルコンを知っていると

大好きなものをどれだけ食べても太る心配がなくて

自分の身体を自分でコントロールできるようになるから

得した気分になるんです

身体からのサインを見て、コントロールするのは楽しいですよ♪